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1 - IntroductionLa changeup est un autre lancer assez basic que les lanceurs de tous niveaux peuvent réaliser. Il y a deux types de prises, la changeup à trois doigts et la circle change.
2 - Changeup trois doigts
Ce lancer est idéal pour les jeunes lanceurs car la prise est aisée. Placez l’annulaire, le majeur et l’index sur le dessus de la balle en les écartant, au travers des coutures.
Le pouce et l’auriculaire sont repliés sous de la balle, sur la partie en cuir. En plaçant bien ces deux doigts sous la balle, vous aurez un meilleur contrôle de la balle. Encore faut-il avoir les mains assez grandes.
La balle doit être tenu bien en profondeur dans la main. Exercez une pression égale avec tous les doigts. Faire le jet de haut en bas en gardant le poignet rigide.
3 - Variante, circle change
La circle change est une prise pour lanceur un peu plus avancé. La prise est assez similaire à la changeup trois doigts. La différence est que l’index se place sur le côté de la balle en formant un cercle avec le pouce, comme le montre l’image ci-dessous.
La circle change est une prise pour lanceur un peut plus avancé. La prise est assez similaire à la changeup trois doigts. La différence est que l’index se place sur le côté de la balle en formant un cercle avec le pouce, comme le montre l’image ci-dessous.
Le majeur, l’annulaire et le petit doigt sont sur le dessus de la balle au travers des coutures, comme pour la changeup trois doigts. La balle doit toucher le cercle sur le pouce et l’index.
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